Dónde sentarse en el cine: la guía definitiva para elegir el mejor asiento

Elegir asiento en el cine puede parecer una decisión menor, pero en realidad influye de forma directa en cómo se percibe una película. La nitidez de la imagen, el balance del sonido y la comodidad visual dependen en gran medida del lugar que se ocupe dentro de la sala. Aunque las preferencias personales siempre juegan…

Leer más

El poder adaptógeno de lo local: guía del temazcal, la damiana y el cacao como herramientas para el manejo del estrés (no solo moda)

En un contexto donde el estrés crónico se ha normalizado —jornadas largas, hiperconectividad y poca recuperación real—, no sorprende que muchas personas busquen soluciones en lo “natural”. Sin embargo, reducir prácticas ancestrales como el temazcal o el uso de plantas tradicionales a simples tendencias wellness es perder de vista su profundidad cultural y su lógica…

Leer más

Kenia López Rabadán pide coordinación y paz tras ataque en Salamanca, seguridad

La violencia registrada en Salamanca, Guanajuato, volvió a encender las alertas en el país y abrió un nuevo llamado desde el Congreso. Kenia López Rabadán, presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, expresó sus condolencias a las familias de las personas fallecidas y deseó una pronta recuperación a quienes resultaron heridos, pero dejó claro que el tema no puede quedarse solo en mensajes de solidaridad.

Leer más

¿Qué onda con la microbiota?: por qué tu sistema digestivo es tu segundo cerebro y cómo cuidarlo después de los tacos

Seguro lo has sentido: comes algo pesado, te inflamas, te da sueño, andas irritable o con antojo de azúcar. No es solo “el taco que cayó mal”. Cada vez hay más evidencia de que tu intestino influye en cómo piensas, sientes y hasta en tu estado de ánimo. Por eso se le conoce como el…

Leer más

Activistas vigilan resguardo de 183 perros en la GAM ante posible traslado

La mañana de este viernes 23 de enero, el Deportivo Hermanos Galeana, ubicado en la alcaldía Gustavo A. Madero, se convirtió en un punto clave para activistas y vecinos preocupados por el futuro de 183 perros que fueron asegurados y trasladados desde el Refugio Franciscano de Cuajimalpa. La concentración responde al temor de que las…

Leer más